حوض العناية الشخصية

حوض التضييق لدوره الشهرية والنفاس

•يستخدم اثناء الدورة الشهرية لكل انثى

•يستخدم لنفاس عند شفاء الجرح تماماً وقبل الاربعين

• يستخدم في اي وقت

فوائدة

• تضيق المنطقه الحساسة وشدها من الداخل

• تطهير وتعقيم المنطقه الحساسة ونظافتها التامه

• يخفف من عدم الراحة المرتبطة بمنطقة العجان مثل البواسير أو تشنجات الطمث

طريقة الاستخدام:-

وضع الحوض داخل الكرسي وتثبيته

• وضع ماء دافئ مائل للحرارة

•وضع الاعشاب المريحه مثل ( اعشاب التضيق / اعشاب التنظيف والتطهير مثل المره البابونج )

• الجلوس وترك الابخره تتصاعد على المنطقه الحساسة الجلوس لمده ٣ دقايق

• عندما يبرد الماء يتم شطف المنطقه لنتايج اقوى

ينصح بتكراره مرتين بالشهر

•